Ale!

Liikkeelle! Aloittelijan juoksukoulu -verkkovalmennus

99,90  79,90 

7 varastossa

Osasto:

Kuvaus

Liikkeelle! Juoksukoulu aloittelijoille -verkkovalmennus

Sinulla on unelma juoksemisesta -Minulla on keinot jolla saavutat sen.

 

Liikkeelle -juoksukoulu on kahdeksan viikon verkkovalmennus, joka on tarkoitettu liikunnan aloittajille, jotka haluavat aloittaa liikuntaharrastusta juoksemalla sekä peruslihaskuntoharjoittelulla.  Sinulla ei siis tarvitse olla minkäänlaista juoksu- tai liikuntakokemusta. Joustavat vaatteet, lenkkarit ja halu kehittyä riittää! Liikkeelle! -juoksukoulu avaa ovensa sunnuntaina 5.4. ja mukaan mahtuu maksimissaan 20 henkilöä.

 

Ajatteletko sinä, että jostain syystä juoksu ei ole sinua varten?

 

Et koe olevasi liikunnallinen, tarpeeksi hyväkuntoinen tai ajattelet ylipainon estävän sinua juoksemasta?

 

Minä en joskus uskonut, että minun on mahdollista juosta. Juoksu ei ollut minua varten, en ollut ”liikunnallinen”, minulla oli ylipainoa, suuret rinnat tuottivat kipua jokaisella juoksuaskeleella.

 

Minulla oli kuitenkin salainen haave olla sellaisessa kunnossa, että pystyisin juoksemaan.

 

Unelma juoksemisesta

 

Hei! Minun nimeni on Inkeri Tiitinen. Tie hyvinvoinnin ammattilaiseksi alkoi noin viisitoista vuotta sitten toiveista saada raskauksien aikana kertynyttä huomattavaa ylipainoa pois. Ensimmäiselle lenkilleni lähdin villapaidassa ja Adidaksen vanhoissa nappiverkkareissa. Minulla oli niin kuuma, että hiki valui selkääni pitkin kenkiin asti.

 

Kahden vuoden kuluttua tuosta juoksin ensimmäisen maratonini, olin karistanut ylipainon, löytänyt keinon hallita dissosiaatiohäiriötäni ja ennen kaikkea -löytänyt ikuisen roihuavan rakkauden liikkumista kohtaan.

 

Myös sinä voit saavuttaa oman unelmasi juoksemisesta. Mitä ikinä haluatkaan juoksulla saavuttaa!

 

 

 


Palautetta Liikkeelle! -juoksukoulun liveversiosta:

 

Kiitos Inkeri. Tämä loi uskoa taasen itseeni. Voimasi on saada meidät loistamaan ❤ jokainen joka miettii että en voi juosta ylipainon vuoksi voi tulla sun kouluun ❤ kyllä voi. Pienin askelin ja todellakin 9 viikossa voi saada ihmeitä aikaiseksi.

 

Suosittelisin ehdottomasti. Parasta oli se, että juoksukoulu oli todella aloittelijoille. Vaikka jännitti tulla ylipainoisena ja huonokuntoisena, niin huomasi olevansa vertaistensa joukossa ja jännitys katosi parin ensimmäisen kerran jälkeen. Kannustus ja tsemppi sekä yhdessä tekeminen oli parasta.

 

Mukaan!!!!! 9 viikossa voi oppia hölkkäämään. 400 metristä 5 kilometriin 9 viikossa. Onnistuu!!!!! Ihmedietteihin en usko mutta ihmeliikkeeseen uskon.

 

Lähde ehdottomasti mukaan!! Erittäin ”matalan kynnyksen” juoksukoulu. Vaikka aiempaa juoksutaustaa ei ole, niin jokainen tekee pärjää matkassa oman kuntotason mukaan

 

Kiitos ihana Inkeri <3 Aivan huippu juoksukoulu. Opin mitä lähdin harjoittelemaan, tästä on hyvä jatkaa juoksua omatoimisesti 🙂 Sinun tapasi valmentaa on I H A N A ❤

 


Miksi sinun tulisi luottaa juuri tähän valmennukseen? Mitä erilaista tämä juoksukoulu tarjoaa sinulle verrattuna muihin juoksukouluihin? Mitä sinä HYÖDYT valmennuksesta?

 

Minä olen kyllästynyt nykyajan verkkovalmennusbisnekseen, jossa tarjotaan pelkästään tietoa, mutta toteutus ja soveltaminen jää asiakkaan vastuulle. Siksi tämäkin valmennus sisältää henkilökohtaisen tuen. Minä otan sinuun yhteyttä joka ikinen viikko koko valmennuksen ajan.

 

Liikkeelle! -Juoksukoulussa opit juoksutekniikan perusteet ja tutustut juoksun maailmaan sekä parannat peruskuntoasi. Valmennuksessa saat aloittelijalle suunnatun juoksuohjelman, jolla voit turvallisesti aloittaa juoksu- ja liikuntaharrastuksen ja jatkaa sitä valmennuksen jälkeenkin.

 

Tämä juoksukoulu ei unohdu sähköpostien sekaan tai valmennusalustalle, koska minä otan sinuun yhteyden henkilökohtaisesti joka viikko. Pohdimme siis yhdessä ongelmakohdat ja skaalaamme tarvittaessa ohjelmaa sinulle sopivaksi.

 

Et enää vitkuttele ja siirrä omaa hyvinvointiasi hamaan tulevaisuuteen, vaan saat apua liikunnan aloittamiseen juuri nyt.

 

 

Tässä konkreettinen lista siitä, mitä sinä saat kertamaksusi hinnalla

 

  • Liikkeelle! -juoksukoulu verkossa -valmennuksen, joka sisältää kahdeksan viikon ohjelman juoksuharrastuksen aloittamiseen.

 

  • Henkilökohtaisen yhteydenoton minulta joka ikinen viikko. Tarvittaessa skaalaamme juoksuohjelmaa sinulle sopivaksi ja pidämme huolen, että tämä valmennus ei jää kesken.

 

  • Bonuksena Ihmekuukausi-motivaatiovalmennus (arvo 49,90€) niihin hetkiin, kun motivaatio takkuilee. Tämän valmennuksen voit antaa lahjaksi myös jollekin toiselle.

 


 

Valmennuksen lanseeraushinta on 79,90€ (sis. alv 24%) Norm. 99,90€

 


 

Haluatko oppia juoksemaan ja löytämään liikunnan ilon?

 

Jos olet tosissasi valmis ja haluat aloittaa liikkumisen ja juoksemisen harjoittelemisen, minä olen tosissani auttamassa myös sinua. Jos taas et oikeasti halua, tämä valmennus ei ole sinua varten ja voit hyvillä mielin lopettaa pohtimisen.

 

Päätös on nyt edessäsi. Voit päättää nyt panostaa itseesi ja lähteä etsimään kanssani uudenlaista liikunnan iloa kahdeksan viikkoa tai voit päättää jatkaa samalla mallilla kuin tähänkin asti.

 

On kahdenlaisia ihmisiä. Niitä jotka päättävät aloittaa oman elämätapamuutoksensa “maanantaina” tai poikkeustilanteen jälkeen ja niitä jotka päättävät ottaa vastuun omasta elämästään nyt ja astuvat rohkeasti ensimmäisen askeleen. Puolikas askelkin riittää.

 


 

100 % tyytyväisyystakuu

 

Minulle on sydämen asia tehdä toimivia tuotteita, jotka auttavat sinua tekemään muutoksen elämässäsi.

 

Siksi haluan tarjota sinulle 100 % tyytyväisyystakuun. Jos kuuntelet luennot läpi ja teet harjoitukset, mutta et silti näe positiivisia tuloksia kehityksessäsi, saat kaikki rahasi takaisin. Laitat vaan minulle viestiä, niin palautan rahasi.

 


Kuka sinua valmentaa?

 

Minä olen Inkeri Tiitinen, perheiden personal trainer (lisensioitu PT, kuntosaliohjaaja, hyvinvointivalmentaja, lasten liikunnan ohjaaja) ja erikoistunut auttamaan naisia ja perheitä saavuttamaan omannäköisensä onnellisen ja terveen elämän.

 

Elämäntehtävänäni on auttaa sinua luomaan muutoksen elämääsi hitaasti, mutta varmasti ja sinua kuunnellen. Näytän sinulle mitä ajattelumallien muutoksella ja mustavalko-ajattelun unohtamisella saa aikaan, kun omalle kehittymiselleen antaa elämässään jalansijaa.

 

Voin sanoa suoraan, että minä en ole paras juoksuvalmentaja. On ihan varmasti lukuisia muita valmentajia ja valmennuksia, jossa tekniikkaa opetetaan paremmin ja ohjelma on hienosäädetty tarkemmin. Löydät näitä ohjelmia myös ihan ilmaiseksi netistä.

 

Minun vahvuuteni on motivointi ja liikuntaa vasta aloittavien ihmisten auttaminen. Kukaan ei tee mitään täydellisellä juoksuohjelmalla, jos lenkkipolulle ylipäätään tuntuu mahdottomalta lähteä. Minä olen ollut sinun tilanteessasi ja nyt minä kuljen tämän matkan sinun kanssasi. Minä olen sinun henkilökohtainen valmentajasi koko valmennuksen ajan.

 

 

Täytyy sanoa, että valmennus yllätti minut aivan kokonaan. Olin niin tottunut (ja kyynistynyt?) muiden verkkokursseihin, että ehkä alitajuisesti ajattelin tämänkin valmennuksen menevän samaa rataa. No kuten näet, ei mennyt! Sinulla on ihan uskomaton kyky saada ihmiset näkemään koko elämäntapamuutoksen (kuinkahan monta minäkin oon aloittanut?) ihan toisessa, TOIMIVASSA, valossa. Kaikkien tulisi käydä tämä valmennus! (Palaute Ihmeminä-valmennuksesta)

 

 

Kyllä, haluan aloittaa liikkumisen ja juoksun harjoittelemisen!

Klikkaa tuote ostoskoriin NYT!

 

 

Maksun yhteydessä luodaan tunnus Ihmeliikkeen sivustolle, josta löydät valmennusmateriaalit 5.4.2020 alkaen. Maksuvahvistuksessa on linkki ohjesivustolle, joka ohjastaa sinua aloittamaan valmennuksen. Saat minulta henkilökohtaisesti sähköpostia ennen valmennuksen aloittamista.

 

Meillä käy myös seuraavat liikuntaedut: Smartum, Eazybreak, E-passi ja Edenred. Jos haluat käyttää liikuntaetuasi tähän valmennukseen, laita viestiä tämän yhteydenottolomakkeen kautta!

 

P.S. Jäitkö vielä miettimään, onko Liikkeelle -juoksukoulu sinua varten? Haluatko jutella sisällöstä ennen sen ostamista? Voit lähettää minulle kysymyksiä osoitteeseen inkeri@ihmeliike.fi tai 050-3081213

 

P.P.S.  Tässä vielä muutamia palautteita muiden verkkovalmennusteni suorittaneilta, jotka ovat antaneet luvan palautteen julkaisemiseen:

 

Inkeri on uskomaton positiivinen luonnonvoima! Ihminen, joka selkeästi nauttii työstään, puhuu asioista kaunistelematta, mutta lempeästi, tsemppaa erityisesti silloin, kun aavistaa että oma tsemppi ei riitä. Inkeri ei lupaa ihmeitä, mutta saa ihmeitä aikaan!

 

Suurin oivallus tosiaan oli, että vastaukset löytyy minulta itseltäni ja voin lopettaa ainaisen laihduttamisen. Tuntuu niin hyvältä ajatukselta, että en ole koskaan perillä, vaan voin kehittyä pitämään itsestäni huolta paremmin ja paremmin läpi elämän. Hyvä, että tajusin sen näin mummoiän kynnyksellä!

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Liikkeelle! Aloittelijan juoksukoulu -verkkovalmennus”
Se vähän erilaisempi personal trainer
 © Ihmeliike 2019