0
  • LOGIN

  • Ostoskori on tyhjä.

Perhe

06

marras'16

ihmeliike ja perheen aarrekartta 1

Koko perheen aarrekartta

Inkeri Tiitinen

  Aarrekartta-tekniikka saattaa olla sinulle tuttu juttu, mutta oletko koskaan tehnyt sitä yhdessä puolisosi tai perheesi kanssa? No nyt tehdään! …

Read More

20

loka'16

15 vinkkiä parempaan äitiyteen

Inkeri Tiitinen

Minulta kysyttiin eräässä haastattelussa, että millainen olen äitinä. Nyt hetken pohdiskelun jälkeen voin antaa oman vinkkilistani hyvään äitiyteen, saa vapaasti …

Read More

Ihmeliike ja Inkeri Instassa

  • Enää viisi päivää ilmoittautua Ihmeminä-verkkovalmennukseen! ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sanon vaan, että kehittyminen on IHANAA: vielä muutama vuosi sitten minulla ei selkeästi ollut aavistustakaan, mitä olin tekemässä, kun lanseerasin ensimmäistä verkkokurssiani nimeltä "Ihmearki". Seurasin aktiivisesti "menestyneitä" valmentajia ja mietin pääni puhki, miten voisin tarjota omaa osaamistani samalla formaatilla. Ja menin tietysti ihan metsään! 😅 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tajusin onneksi, että mikä tuossa mätti: en minä halua, että ihmiset saavat nopeita tuloksia. Minä todella haluan, että ihmiset saavat pysyviä tuloksia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En ole enää pitkään aikaan ottanut ketään alle kuuden kuukauden henkilökohtaiseen valmennukseen, miten voisin olettaa, että kukaan saisi pysyviä tuloksia kuudessa viikossa tai kahdessa kuukaudessa? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Olen itse ollut huomattavan ylipainoinen ja kamppaillut saadakseni pysyviä tuloksia. Tästä ajasta on noin viisitoista vuotta ja tuolloin ympärilläni oli uskomaton laihdutusbuumi (Painonvartijat, Kiloklubi, ateriankorvikkeet...), johon en kuitenkaan onneksi halunnut lähteä. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kehitin oman menetelmäni, joka ei juuri rajoittanut elämääni, mutta jonka avulla elämäni suunta muuttui pysyvästi. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hyvin pian tämän jälkeen halusin auttaa muita kokemaan samoja tunteita ja onnistumisia kuin minäkin. Halusin auttaa heitä tuntemaan olonsa paremmaksi ja löytämään omannäköisensä tavan elää ja tehdä muutosta. Tämän takia tulin hyvinvointialalle. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Meni kuitenkin aikaa ennen kuin löysin oman tapani toimia. Meni myös aikaa, ennen kuin tajusin, että minun on tehtävä jotakin eri tavalla myös verkkovalmennuksissa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tästä oivalluksesta syntyi viiden kuukauden Ihmeminä-verkkovalmennus. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ei kuuden viikon tai kahden kuukauden pyristyksiä. Ei kasvotonta ja etäistä verkkovalmennusta, vaan täysin henkilökohtainen valmennus sellaisessa ajassa, jossa ehtii tapahtua sitä todellista arkea ja sen tuomia haasteita. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jos haluat tänä keväänä valmennukseeni, nyt on siihen tilaisuus ❤️ laita Yv tai klikkaa bion linkistä lisätietoja ❤️
  • Oli huippua pitää live! Se löytyy 24 tunnin ajan stooreista: ota kuunteluun vaikka kotitöiden ohessa tai työmatkalla ❤️ Sain monta viestiä heti perään, jossa kiiteltiin livestä ja toivottiin lisää. Eli järjestellään! #live #instalive #ihmeliike #elämäntapamuutos #elintavat #elämäntaparemontti #muutos #muutosonnyt #hyvinvointi #laihdutus #personaltrainer #itsensäkunnioittaminen #pysyvämuutos #itsetuntemus #minärakastanminua #minä #minuus #valmennus #perheidenpersonaltrainer #teesitämitärakastat #treenaus #liikkuminen #liikkuja
Se vähän erilaisempi personal trainer
 © Ihmeliike 2019