Blogi

Ihmeliikkeen kuulumiset

Miksi perinteiset laihdutusmenetelmät eivät toimi? (osa 3)

Tämä blogikirjoitus on kolmas osa sarjaa, jossa käsittelen ongelmia perinteisissä laihdutuskeinoissa. Ensimmäisessä osassa käsittelin ongelmia mestari-kisälli –mallissa. Kirjoituksen löydät täältä. …Read More

ProfiilikuvaInkeri Tiitinen23.7.2019

Ihmeellinen asiakkaani: Katja

Syksyllä 2017, kun huomasin saaneeni takaisin joka ikisen laihduttamani kilon, mietin siinä peiliin tuijotellessa, että nyt ajan kahtasataa kallioleikkaukseen tai …Read More

ProfiilikuvaInkeri Tiitinen22.2.2019

5 vinkkiä salimaailmasta, joita voit soveltaa elämäntapamuutokseen

Olen kerta kaikkiaan kiitollinen vanhalle ystävälleni, joka tutustutti minut aikoinaan tavoitteelliseen lihaskuntoharjoitteluun, saliharjoitteluun ja Crossfittiin. Olen oppinut tuolta maailmasta todella …Read More

ProfiilikuvaInkeri Tiitinen26.7.2018

Työharjoittelu -kokemuksen kautta viisaammaksi 

Tee Elämästäsi Ainutlaatuinen ja Kaltaisesi ”Pakko mun on soittaa sille Inkerille.” ”Tanja tässä moikka! Oon tällä hetkellä TEAKissa, eli Työllistymistä …Read More

ProfiilikuvaInkeri Tiitinen5.4.2018

Rikotut rajat

Tämä on pitkästä aikaa henkilökohtainen postaus koskien dissosiaatiohäiriötäni ja sen tuomia ongelmia. Traumataustastani olen kirjoittanut aiemmin täällä. Yksi suurimmista asioista, …Read More

ProfiilikuvaInkeri Tiitinen15.2.2018

Miksi perinteiset laihdutusmenetelmät eivät toimi? (osa 2)

Tämä blogikirjoitus on toinen osa sarjaa, jossa käsittelen ongelmia liittyen perinteisiin lahdutuskeinoihin. Ensimmäisessä osassa käsittelin ongelmia mestari-kisälli –mallissa. Kirjoituksen löydät …Read More

ProfiilikuvaInkeri Tiitinen20.1.2018

Miksi perinteiset laihdutusmenetelmät eivät toimi?

Tämä blogikirjoitus on ensimmäinen osa sarjaa, jossa käsittelen ongelmia perinteisissä laihdutuskeinoissa. Näillä perinteisillä laihdutuskeinoilla tarkoitan kaikkea Painonvartijoista kalorinlaskemiseen, useimpia verkkovalmennuksia …Read More

ProfiilikuvaInkeri Tiitinen22.10.2017

Miten löytää motivaatiota marjastamiseen? (tai mihin tahansa muuhun asiaan!)

Varoitus: Tämä blogiteksti ei sisällä latteuksia marjoista Suomen omana superfoodina tai mahtavana hyötyliikunnan lähteenä. Tämä sisältää tekstiä siitä, miten motivaatiota …Read More

ProfiilikuvaInkeri Tiitinen21.8.2017

Ihmeellinen asiakkaani: Riitta

Ajattelin aikaisemmin, että työssäni on parasta asiakkaan kohtaaminen silmästä silmään juuri siinä päivän hetkessä. Suhtaudun asiakkaideni ongelmakohtiin ja elämän haasteisiin …Read More

ProfiilikuvaInkeri Tiitinen14.8.2017
Se vähän erilaisempi personal trainer
 © Ihmeliike 2019